将一天喝300-500ml左右即可。
猕猴桃榨汁的营养价值以及食用价值是比较高的,适量饮用对人体的健康具有好处,但由于猕猴桃性寒,过量饮用容易加重人体胃肠道负担,从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,为了避免这种情况发生,一般建议猕猴桃一天吃300-500ml左右即可。
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