孕妇的体能比普通人更容易消耗,对水分的摄取也更加需要,尤其在秋冬季节,孕妇会不停的想要喝水。
孕妇可以多喝水,但不是狂喝水,大量喝水,一定要把握好分寸。
孕早、中期时每天要喝两升水左右,孕晚期时容易水肿,所以每天喝不超过一升水为好。
孕妇若是摄取过量的水分,会加重肾脏负担,导致水肿,也会加重尿频的问题。
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