降火。
橙子是降火还是上火,主要看橙子的性质是什么,一般来说橙子味甘酸性凉,其中含有大量的维生素、纤维素、有机酸、糖分、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,很多人喜欢吃。
所以生活中适量食用橙子是具有一定降火作用的,适宜体内火气旺或者易上火人群进行食用,对他们的身体具有一定好处。
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