孕妇感冒吃猕猴桃

若 孕妇是风热感冒的话，最好吃一些凉性的、有助于降火的水果，如雪梨、火龙果等。

若孕妇是风寒感冒，则应多吃些富含维生素C的水果，补充维生素，增强抵抗 力。

猕猴桃富含丰富的维生素C，孕妇可以将其榨汁食用，还能起到开胃的作用。

此外，富含维生素C的水果还有鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘子、沙棘、柠檬、圣女 果等，风寒感冒的孕妇可以适当进食。