不建议。
葛根粉是由中药葛根制成的,而葛根是一种凉性的药材,且具有解肌退热的功效,能够增加体内凉气达到去除体内热气的作用,要是在空腹状态下食用葛根粉,所产生的凉气容易对肠胃产生刺激引起不适,尤其对于一些体质虚寒,胃肠功能较弱的人群,食用后可能会加重机体不适,所以葛根粉不建议放在早上空腹吃。
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