如果飞行时间大于8小时,机舱内空间密闭,容易增加过敏及传染病的几率,导致感冒,咳嗽,过敏性疾病发生,要防止这种情况,乘机钱要注意保证充足的睡眠和正常饮食,保持身体的最佳状态;乘机前后可以适当补充维生素C和维生素E增强抵抗力。
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