关于刮痧的时间

小编建议，每次刮痧的时间在15—20分钟即可，以出痧为标准，就是后背泛红，出现血点状。

同时，五天刮一次就好，要是之前五天忘了，随后想着补上，时间加倍，这样的做法会伤身。

说到这里，就牵扯到刮痧的注意事项。