睡眠中体位姿势不当,手臂压在胸口上,或是被子盖住了鼻子、嘴巴,使人感觉到不舒服,但这时神志又不是很清楚,辨不清刺激隐匿的情况下,而负责指挥手臂活动的大脑神经细胞又处在休息状态,于是就可能出现梦魇的现象。
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