英国的一项研究发现,酒精和高脂肪类食品混合,将产生高热量。因为,酒精会抑制中枢神经系统,降低人体新陈代谢水平。吃下含有酒精的食物后,大多数脂肪无法得到及时燃烧。
如果不想在吃完喜欢的食物后,导致臀部、大腿和小腹囤积脂肪的话,吃之前最好用清水洗掉食物上面的酒精。平时也要减少酒精饮料等的摄入。
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