可以少量食用。
茯苓黑豆浆含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,早上少量食用可以补充营养物质,茯苓黑豆浆可以健脾和胃、宁心安神、补肾益脾。但是要注意,过量食用可能会导致肠胃不适,出现胃胀、胃痛、恶心等症状。
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