中医认为掉头发是肾虚引起的,用淡盐水洗头能够帮助头发变得柔软发亮,还能够帮助杀菌,修复受损的毛鳞片,减少掉发等头发问题。
做法:洗头时,将一勺食盐放入大半盆温水中,等盐溶解后,把头发全部浸入水中,用手指缓慢按摩头皮3~5分钟,然后用洗发液揉搓头发,再用清水冲洗两遍即可。每5天洗一次即可。
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