红薯粉的功效与作用

1. 调节血压。红薯粉中的钾元素可以促进钠元素的排出，食用以后有一定的调节血压的作用。

2. 补充营养。红薯粉中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质以及多种维生素和矿物质，食用以后可以给人体补充营养。

3. 抗衰老。红薯粉中的有效成分可以使肌肤光洁有弹性，起到减少皱纹的作用。

4. 保护心血管。经常红薯粉可以对心血管起到一定的保健作用。