比较容易消化。
红薯粉主要是由红薯制成的,而红薯是粗粮的一种,含有大量的膳食纤维,食用以后可以促进肠胃的蠕动,有利于润肠通便,可以起到轻体排毒的作用,所以红薯粉相较而言还是比较容易消化的。
但是对于消化功能不好的人来说,建议还是不要一次性食用过多,以免增加对肠胃的负担,引起消化不良的症状。
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