可以一起吃,但要注意用量。
鲍鱼味甘性平,肉质细嫩,含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素以及钙、磷、铁等营养成分,营养价值很高;而海参味甘性温,含有蛋白质、多种维生素、脂肪、氨基酸、胆固醇、烟酸、钙、铁、钠等多种营养成分,滋补作用强,两者在营养成分和食物性质上并无冲突,是可以一起吃的。
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