8~12克。
芡实是常见的补脾、益肾药材,性平、味甘涩,没有明显的毒副作用,常见用量为8~12克,不宜过量服用,因为芡实不宜消化,过量食用很容易造成肠胃不适,出现胃痛、胃胀等症状。用芡实祛湿,建议咨询医生用药,以免造成不必要的伤害。
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