有一定的促进作用。
绿豆水的热量非常低,而且其中含有非常丰富的营养物质,对人体来说具有清热解毒、利水消肿的作用。
平时适当地喝一些绿豆水的话不仅可以为人体补充多种营养成分,而且还能增加一定的饱腹感,从而可以自然而然地帮助人体减少对其他高热量、高脂肪食物的摄入,以此来起到控制热量摄入、促进减肥的作用。
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