可以。
新鲜的秋葵中并没有有毒有害成分,一般情况下是可以生吃的,而且生吃的话可以更好的感受秋葵的新鲜脆嫩的口感,其中的营养成分都能完整保留,不过要注意的是,秋葵生吃的话建议选择比较鲜嫩的秋葵,这样的秋葵其外面绒毛比较少,能减少对口腔以及咽喉的刺激。
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