刮痧不出痧怎么办呢？

如果在治疗时刮不出痧，可以试试用吹风机里的热风对着脖子后面吹吹，人体和受风有关的穴位都在那个部位，吹热风有散风的效果。

关于刮痧还有很多种功效和方法，在我们的日常生活中应该多多练习。

而且刮痧要保证双向的力度。

也就是说既不能太大也不能太小，否则就会没效果或是伤害身体。