换个枕头告别赖床

给枕头换个颜色、床头放瓶色彩艳丽的花，都是不错的方法。

美国哈佛大学研究证明，红色、黄色、橙色或暗褐色的枕头会刺激人的大脑神经，有助人们更快清醒；也可在卧室醒目的地方放一些黄色、橙色等颜色鲜艳的装饰物。