桃子血糖高可以吃吗?

在血糖控制稳定的情况下可以适量食用。

相对其他水果来说,桃子的含糖量、升糖指数都不是很高,因此对于血糖偏高的人群来说,在血糖控制稳定的情况下是可以适量吃一些的。

但建议最好是放在两餐正餐之间,作为加餐食用,同时也要控制好是食用量,并相应地减少接下来的主食摄入量,以免餐后血糖出现波动,不利于身体的健康。