荷叶茶和什么搭配最好减肥

山楂

在泡荷叶茶的时候可以加入适量的山楂，山楂中的脂肪酶能促进脂肪分解，且山楂本身含有大量的酸性物质能促进食物更好的效果，将荷叶和山楂一起泡水喝能减少体内出现脂肪堆积的情况。

桑叶

桑叶具有利水消肿、预防便秘、改善腹胀、减少脂肪等多种功效，所以将荷叶搭配桑叶泡水也非常适合减肥人群。