荷叶茶喝了拉肚子怎么办呢？

分情况而定。

如果腹泻症状不是很严重的话，建议可以适量多喝一点热水，这样能起到温暖肠胃的作用，从而能改善腹泻症状，并且还可以给机体补充腹泻时所流失的水分。

但如果腹泻症状比较明显，喝了热水后不见好转并且持续时间比较久的话，则建议去往医院就诊治疗。