冬瓜茶可以天天喝吗？

不建议天天喝。

冬瓜茶虽然十分营养，但是并不建议长期饮用，因为冬瓜茶性寒，长期饮用会导致体内寒气增加，这样会容易对脾胃造成损伤，从而引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状。另外冬瓜茶具有较好的利尿作用，长期食用就增加肾脏的负担，还容易使身体出现水液代谢失常的情况。