用什么方法按摩可以瘦脸

淋巴按摩

人的嘴唇附近分布着比较多的淋巴细胞，轻轻的按摩淋巴部位，可以使得淋巴液流通更顺畅，提高新陈代谢，有效消除水肿，达到一定的瘦脸效果。

摩擦按摩

先从脸部的中间位置开始，用内到外、从上到下的顺序进行摩擦按摩，在整个按摩过程中能够将整个面部的温度提升。使用一整个手掌将面部覆盖起来做摩擦安眠，能够很好的将血液促进循环，得到消除水肿的效果。

震动按摩

用两只手的手掌将太阳穴按住，然后轻轻的进行震动。然后在用双手的手掌将耳朵下方抱起来，从前往后的慢慢按摩，能够很好的促进到淋巴液的流动。有效消除水肿，达到瘦脸效果。