黑枸杞吃多会怎么样

导致身体不适

黑枸杞虽然含有多种营养物质，有较好的保健养生效果，但是也不宜过量食用，因为黑枸杞属于滋补药材，有滋腻特性，还能温热身体，过量食用黑枸杞容易导致上火，出现流鼻血、眼睛红肿等症状。肠胃较差者，还可能会导致消化不良、胃酸、呕吐等。