直接食用即可。
姑娘果是一年生茄科植物,属于一种水果,是可以直接清洗干净之后生吃的,而且相对于其它食用方式来说,生吃的营养流失也是最小的,因此对于人体来说生吃的营养价值也是最高的。
如果姑娘果量太多,一时半会儿吃不完的话,那么也可以选择将姑娘果制作成果脯、果酱、罐头来进行食用,这样保存时间会更长一些,而且口感也比较丰富。
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