喝热水
吃雪糕后出现了拉肚子的情况一般都是肠胃着凉所导致的,像这样的情况可以适量喝一点热水,这样能起到温暖肠胃的作用,从而缓解腹泻症状。
热敷肚子
这时候还可以用热水袋或者是热毛巾敷一下肚子,这样也能去除胃肠道内寒气,也有利于止泻,但热敷完后要做好保暖工作,不可吹风。
艾灸
还可用艾灸法熏蒸肚子上胃脘穴、关元穴、中极穴等位置,从而能起到温中暖胃,散寒止泻的作用。
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