什么时候不能吃黑枸杞

尽量避免以下时间段

起床空腹时

刚起床时，肠胃里面是没有东西可以消化的，这个时间段适宜食用营养丰富且易消化的食物，可以及时补充营养物质，为机体提供能量，如豆浆、鸡蛋、馒头之类。黑枸杞属于滋补药材，空腹食用可能造成肠胃不适，尤其是脾胃虚弱者。

感冒发烧时

感冒大多由于外邪侵袭所致，宜采取祛邪外出的方法，而黑枸杞属于滋补药材，有留邪的弊端，感冒发烧时期食用黑枸杞，十分容易造成感冒加重或者病情拖沓难愈。

炎症时期

黑枸杞营养丰富，并且有很好的滋补作用，但不是所有人都适合服用。因为它温热身体的作用较强，感冒发烧、腹泻、炎症时期都不宜食用，以免加重病情和造成身体不适。