吃香瓜可以不要削皮去籽。
香瓜不是一定要去皮去籽,因为新鲜的香瓜皮和籽都比较软,口感食用起来并没有什么影响,但是香瓜籽不会被胃肠道吸收,食用完之后会被原封不动的排出,但是促进胃肠道蠕动,有润肠通便的效果,适合排便不好的人吃,其他一些多籽水果,像猕猴桃和火龙果都有很好的通便效果,个别老的香瓜皮和籽会比较硬,不容易嚼烂,口感感觉较差,不喜欢的话可以去除。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]