冬天疯狂长肉怎么办呢？

一般情况下冬天长胖是很正常的，这是适应大自然的规律，也符合大自然的规律。

不要担心，到夏天就会瘦回去的，可以通过日常调理来瘦回去。

多吃冬瓜，黄瓜，丝瓜，洋葱，莴笋，少吃油腻大的食物，增加运动量。