上厕所玩手机会便秘吗？

上厕所玩手机会便秘。

而且长期保持这种习惯，最终会导致慢性便秘。

人体的排便节律一旦形成，便很难恢复。

即使以后排便时不玩手机，也不能让反射恢复到以前的状态了。