不能。
食用龟苓膏并不能起到减肥的作用,但是处在减肥期间的人是可以适量吃一点龟苓膏的,龟苓膏属于低热量、低脂肪食物,食用后并不会增加机体的负担,适量食用也不会有长胖的风险。
如果想起到减肥的作用的话,建议要加强锻炼,另外饮食上也要多加注意,要少吃高油高脂食物,要控制热量的摄入,这样对减肥才有帮助。
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