很多年轻人喜欢节食减肥,因为节食减肥效果最好,但同时对身体危害也比较大,如下所示:
首先节食减肥由于食物量急剧减少,人体胃酸分泌量仍然很高,会出现胃酸分泌过多,引起胃腔疼痛、胃酸反流和嗳气;要是持续时间长,很容易引起慢性胃炎和胃溃疡,对人体危害是很大的。
其次过度进行节食将诶,还可能会导致身体患上厌食症,导致身体新陈代谢几率下降,要是不及时加以治疗,对人体伤害很大。
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