葛根泡水正常情况下,适量的天天喝并不会有很大的影响,还能补充人体丰富的营养,起到美容养颜、增强免疫力等作用,但是不能每天饮用过多,因为葛根是一种寒性中药材,食用过多,会使体内寒气聚积,从而出现手心冒虚汗、腹泻、腹痛等脾胃虚寒情况,最好一周饮用三杯左右。
另外,葛根适量的饮用,能够促进血液循环,降低血糖、血脂,对动脉硬化、冠心病等心血管疾病有所预防。
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