经常适量喝对身体很有好处。
葛根是一种药食同源的食物,其食用保健价值非常高,含有葛根素、大豆黄酮苷、花生素、蛋白质、氨基酸、糖、铁、钙、铜、硒等营养成分,女性适量服用对身体很有益处,可起到保护肝脏、丰胸、美容养颜、提高抵抗力等作用,但要注意服用剂量,以免食用过多导致健康危害。
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