洋姜可以泡水喝吗？

可以。

洋姜是一种食物，一般炒菜、煮汤还有腌制来吃，若有需要的话可以将洋姜泡水喝，洋姜除了具有食用价值外，还有药用价值，洋姜会分泌一种叫菊糖的成分，菊糖被人体消化以后，会促进胰腺分泌胰岛素，对于糖尿病的患者具有一定的降糖作用。

洋姜含有胡萝卜素，适当地吃一些洋姜还有助于维生素的合成，甚至还能够帮助身体内毒素的排出，也有利于调节胃肠道内的菌群环境，对增强自身的免疫力也有一定的作用。