相对于普通的橙子来说,果冻橙的含糖量较高,一般在14-15%左右,即每100克果冻橙中含有大约14-15克左右的糖分,吃起来口感是比较甜的,是属于中等含糖量的水果。
而且果冻橙中还含有十分丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,有助于维持人体组织器官的正常生理功能,所以平时适当地吃一些果冻橙的话是有利于身体健康的。
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