看情况。
红豆薏米水在经期食用的话,对于经期的女性一般作用不是很大,主要的作用是排出体内的湿气,还有健脾的作用,有利于促进经期食物的消化,有利于为人体提供更多的能量,对于经期经常出现疲惫无力情况的人有一定的作用。
但是如果经期是寒性体质的人,建议不要食用,因为很有可能会导致寒气加重的情况,可能会出现痛经的情况。
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