补血。
三七粉是能起到一定的补血作用的,另外如果要起到更好的补血功效的话建议将三七粉熟吃。因为三七粉熟吃补血的功效会更强,而生吃则活血止血的功效会更强。
熟吃的话可以将三七粉用来炖汤或者是蒸煮都行,这样补血益气效果会比较好。
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