1. 莲子绿豆汤虽好,但不宜过量吃,任何食物吃多了对身体都是具有副作用的,莲子绿豆汤也是,过量吃可能会加重人体肠胃负担。
2. 莲子绿豆汤性质微寒,因此对于体寒者来说,建议少吃莲子绿豆汤,避免加重自身寒气,导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
3. 绿豆具有一定解药性,因此对于正在服用的人群来说,不建议喝莲子绿豆汤。
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