1、上火
枸杞子具有一定的滋补性,如果经常过量饮用的话可能会使人体出现口干舌燥、大便秘结等上火的症状,所以对于一些内火较重、容易上火的人群来说是不适合长期喝的。
2、血糖升高
枸杞中含有较高的糖分,饮用后会使体内的血糖值上升,对于一些本身体内血糖值就偏高的人群来说需要谨慎饮用,以免血糖值过高出现身体不适的症状。
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