西洋参每天吃多少片

建议6片为宜。

西洋参是五加科、人参属多年生草本植物，是良好的气阴双补药材，但是由于西洋参药性偏凉，因此不建议每天饮用过多，以免寒凉之气对脾胃造成一定的影响，如果用西洋参只是日常保健泡水的话，建议每天吃3克是比较合适的，按西洋参切片一片0.5克计算的话，一天冲泡6片就可以了。