有一定的美白作用。
蓝莓味道酸甜可口,营养价值较高,在新鲜的蓝莓中含有维生素C等抗氧化成分,维生素C等抗氧化成分进入体内后可以消除皮肤中的氧化自由基,抑制酪氨酸酶的活性,减少皮肤黑色素的形成,还可抵抗紫外线对肌肤的伤害,从而有助于肌肤变白细嫩光滑,想要美白皮肤的话,除了吃可以美白的水果外,也要做好从防晒,早睡早起,也可以用正规的美白护肤品进行护肤,长期坚持下可以看到不错的美白效果。
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