身体乏力
湿气重的人,经过会感到身体疲乏困倦、并且总是有胸闷气短的感觉,每天起床之后也会容易浑身没精神。
身体水肿
由于体内湿气比较多,所以湿气重的人体质也会偏肥胖,但是是那种水肿型肥胖,也是人们常说的虚胖。
食欲不好
湿困脾胃,脾胃主管消化,所以湿气重的患者会出现没有胃口,经常吃一点东西就容易饱。
舌苔厚腻
人们的健康往往也会直接反应在舌头上,湿气中的人往往舌头比较胖大,并且舌头十分厚腻。
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