脱发的人饮食禁忌

(1)禁烟、戒酒。

(2)不要吃辛辣有刺激性的食物，如葱、蒜、韭菜、生姜、花椒、辣椒、桂皮等。

(3)不要吃油腻、燥热的食物，如肥肉、狗肉、羊肉、油炸食品等。

(4)少吃合糖高的食物。