砂糖橘中含有丰富的胡萝卜素,适量食用不会有什么影响,但如果一次食用过多就会增加身体的负担,尤其是肝脏不能及时将胡萝卜素分解,这些多余的胡萝卜素就会沉积在体内引起胡萝卜血症,导致血液中胡萝卜素含量增加,就会出现皮肤发黄的情况。
所以在吃砂糖橘的时候要注意量,砂糖橘属于温热性水果,过多食用还会有上火的可能。
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