为什么我晚上睡觉总是会醒过来

睡眠比较浅，多数考虑跟神经衰弱有一定的关系。

中医方面多考虑些心神失养为主。

具体可以到医院检查一下。

目前可以服用一些调养心神的药物，例如天王补心丸，具体用药请遵医嘱。

平时睡前最好适当活动一下，饮食注意清淡，少吃辛辣油腻刺激性的。