泥灸每次敷多久合适

15-20分钟左右。

每次泥灸时间不宜过久，建议将时间控制在15-20分钟左右，但也不能过短，时间太短的话起不到什么调理效果，时间过长的话，会加重药物对皮肤的刺激，这样很容易出现烫伤皮肤的情况。另外对于皮肤比较敏感的人来说，更要适量减少敷泥灸的时间。