室内湿度太低

当我们在比较封闭的环境中睡觉的时候，如果空气流通性较差，也容易出现口干舌燥的情况，最典型的例子就是夏天在空调室内呆的时间长了，即使你不是睡觉状态也会觉得口干。

冬天人们更是喜欢将门窗关好睡觉，空气流通差且湿度低，那么口干就非常正常了。