茶叶中的茶多酚可增强消化道蠕动,有助于食物的消化功能。
山楂,健脾开胃,消食。
可以将山楂,益母草,茶叶三种茶材用清水洗净,沥干水分研成粗末,一同放入杯子中,沸水冲泡约30分钟,代茶饮用。
有助于减肥瘦身。
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